男人到了一定年紀生理機能開始遞減  不保養不行
除了在體力上有很明顯的感覺 (覺得青春已逝的無力感)
人也變得容易疲倦  半夜卻又常常睡不著
另外上廁所不再洪流滾滾也是一大重點
醫生也提醒我要注意 有一點攝護腺輕微肥大的狀況產生了

為了維持以往的水準  至少不要衰退到太明顯
保養攝護腺還是滿必要的
我自己有買一些熟齡專用的保健食品  強化自己的不足
目前吃過兩款

攝利素
裡面的南瓜籽、茄紅素確實為攝護腺肥大者所必需
但上廁所比較慢的困擾還是有的  但至少之前稍微有點尿不乾淨
的情況好了一些

武倍十攝
這款是在藥局逛的時候 藥師推薦給我的
除了南瓜籽、茄紅素必要的保養成份
比上一款多加了改善攝護腺肥大的BNN蕉護活性
並且成份裡還含有鋅  將茄紅素和鋅合在一起更省事
不用再多吃其他保健品  除了上廁所有從小溪變河流外
床上表現似乎也有更好一些 果然改善了肥大狀況後
身體是有感覺的

所以保健食品真的只能用試的  而且要吃了一陣子才會知道哪款適合自己
也希望大家都能找到自己身體能接受  而且有效的保健食品